الرئيسية / الصحة

الصحة

التسمم المعدنى وتأثيره علي صحة الإنسان

مقدمة :- كثيرا منا يعرف ماهو التسمم وهو مرض يصيب الإنسان عن طريق دخول اي مواد ضارة داخل الجسم عن طريق أطعمة سيئة او مواد كيماوية ضارة او تناول اي شئ فاسد او مكوناته تؤثر علي اجزاء الجسم الداخلي للانسان ، ولكن موضوعنا اليوم مختلف تماما وهام للغاية فهو نوع …

أكمل القراءة »

الأيونات السالبة الكنز الغائب !!! 20 فائدة مدهشة

مقدمة : خلق لنا الله كل شئ في الطبيعة الموجودة حولنا،وكلما يسعي الإنسان يكتشف المزيد والمزيد من أسرار الحياه ويجد كل ماهو فائدة له وكل ما ينفعه وينفع من حوله،وكل ذلك ذكره لنا الله تعالي في القرأن الكريم منذ قديم الزمان وقبل خلق الإنسان حيث كان لا يوجد احد علي …

أكمل القراءة »

فوائد التين – 17 فائدة سوف تذهل من اهميته فى منزلك

فوائد التين

فوائد التين – 17 فائدة سوف تذهل من اهميته فى منزلك التين :- التين هو نوع من الفواكه التي نشأت فى غرب أسيا. هذه الفاكهة تحتوي على الكثير من السكر بكميات كبيرة، وتحتوي أيضا على ألاملاح الرئيسية، وأهمها هي الكالسيوم، والفوسفور، وفيتامين سي ، لذلك فالتين هو واحد من الفاكهة التي …

أكمل القراءة »

اعراض نقص الكالسيوم وطرق علاجه الدليل الشامل المجانى !

اعراض نقص الكالسيوم وطرق علاجه نقص الكالسيوم مشكلة كبيرة تواجه الكثير من الناس بإختلاف الأعمار فالكالسيوم من أساسيات تكوين جسم الإنسان لذلك فنقص الكالسيوم قد يتسبب في الكثير من المشاكل والأمراض التي تصيب جسم الإنسان . الكالسيوم :-  يعتبر الكالسيوم مكونا مهما جدا وأساسيا للجسم وخصوصا عند النساء فهو قادر …

أكمل القراءة »

فوائد الموز 25 فائدة رهيبة لن تصدق الفائدة رقم 16 تخلصك من عادة سيئة

أكثر من 15 فائدة لا تعرفها عن الموز وأضرار كثرة تناوله الموز :- يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية ؛ سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي …

أكمل القراءة »

الطرق الرئيسية لتغذية طفلك بطريقة صحية

الطرق الرئيسية لتغذية طفلك بطريقة صحية التغذيه السليمه من الاساسيات لبناء جسم الطفل ولابد من الاهتمام بالتغذيه لبناءجسم صحى وهنا بعض الاشادات التى تعينك على غذاء طفلك. التغذية شيئ ضروري لحياة ونمو الإنسان بل والحفاظ على صحته فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركه.لتغذية سليمة، لابد أن تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل …

أكمل القراءة »

فوائد عسل النحل هدية الله لناأكثر من 50 فائدة مذهلة

فوائد عسل النحل هدية الله لناأكثر من 50 فائدة مذهلة فوائد عسل النحل  عسل النحل :- هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار. يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم عليه بأغطية شمعية. ويلجأ إليه النحل لتغذيته عند تعذر الحصول على رحيق الأزهار كما هو الحال …

أكمل القراءة »

أهمية الرياضة وتأثيرها في حياة الإنسان

أهمية الرياضة وتأثيرها في حياة الإنسان عرفت الحضارات المختلفة الرياضات بأنواعها منذ قديم الزمان فالرياضة شئ أساسي ومهم في حياة الإنسان فكثير منا يمارس الرياضة بدون معرفة أو تركيز وبدون علمه فحين يمشي الإنسان ويقطع المسافات الطويلة من اجل الذهاب للعمل وطلب الرزق أو الذهاب أيضا لأي مكان يريده وغير …

أكمل القراءة »

10 طرق مجربه لتخسيس البطن

الدهون هى افه العصر , الكثير يعانى من زياده الدهون فى الجسم بشكل عام وفى البطن والارداف بشكل خاص وهى اكثر المناطق تشعرنى بالضيق ونحاول دائما جاهدين فى تخسيسها لذلك نقلت اليكم 10 طرق طبيعيه لتخسيس منطقه البطن والارداف بدون مجهود ·        الطريقه الاوله :- المكونات (اوراق الخرشوف – اوراق …

أكمل القراءة »

6 اشياء لايجب فعلها امام الابناء | تربية الاطفال الصحيحة

اطفال اليوم هم شباب الغد هم اباء المستقبل فلا بد ان نحرص على نشائتهم فهم مثل العجينه والطفل معروف بحبه الشديد لتقليد الكبار ولاننا نود دئما مستقبل افضل لابنائنا لابد ان نحرص على ان نجنبهم عيوبنا فلذلك نقلت اليكم بعض الاخطاء الذى يقع فيها الكبار امام الاطفال مما يؤدى الى …

أكمل القراءة »